dilekoo Günlüğü, 08 Şub 20

dilekoo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ama neden böyle oldu ki ağlayacağım şimdi 1günde +1kg. hofff yaaa :(((

43,6 kg Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg. Geriye kalan: 3,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Şubat 2020:

845 kcal

Yağ: 47,25g | Prot: 26,20g | Karb: 88,56g. Kahvaltı: Muratbey Burgu Peynir, Ceviz, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu). Akşam Yemeği: Fırın Makarna. Aperatifler/Diğer: Magnum Mini Double Çikolata, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Yeşil Elma. devamı için...

5 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 7 kg alıyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

🤗🤗🥰

08 Şub 20 üye tarafından: Banu✌️


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

dilekoo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

dilekoo Günlüğü, 08 Şub 20

Yorum Gönder

dilekoo Kilo Geçmişi