Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
14 Şub 20
Jazzue Günlüğü, 14 Şub 20
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
14 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
108,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,1 kg
.
Geriye kalan:
8,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Şubat 2020:
1843 kcal
Yağ: 45,93g | Prot: 54,46g | Karb: 238,58g.
Kahvaltı:
Milbona Edamer, Grafschafter Unsere Besten.
Öğle Yemeği:
Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Buttermilchkuchen.
Akşam Yemeği:
Bebivita Abendbrei Schoko.
Aperatifler/Diğer:
Nature Valley Oats & Honey, Roter Tafelwein, Kaffee mit Milch.
devamı için...
1907 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor
65 Destekçi
Destek
Yorumlar
klasse! 👍🍀😎
14 Şub 20 üye tarafından:
blauermohn
supi👍🏻
14 Şub 20 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
👍🙋🏻♀️😘
14 Şub 20 üye tarafından:
Büffetsau
... läuft wieder 😃👍🏼
14 Şub 20 üye tarafından:
Ritamine_
Moin Jazzue 😊 siehst du läuft wieder
14 Şub 20 üye tarafından:
Pinguin1512
Super😍👍☺
14 Şub 20 üye tarafından:
Karolina 35
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle