19 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1659 kcal
|
Yağ: 85,18g | Prot: 175,72g | Karb: 49,95g.
Kahvaltı: Altınkılıç Kefir Sade, Yer Fıstığı, Muz, Haşlanmış Yumurta, Tavuk Göğüs Eti. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|