sevmuskuz Günlüğü, 22 Şub 20

sevmuskuz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

22 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

71,8 kg Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg. Geriye kalan: 16,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Şubat 2020:

489 kcal

Yağ: 21,74g | Prot: 24,17g | Karb: 48,54g. Kahvaltı: Tahin Pekmez, Reçel Konserveleri, Sütaş Eski Kaşar, Haşlanmış Yumurta, Ekşi Hamur Ekmek. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

22 Destekçi Destek

Yorumlar

Tebrikler 👍👏

22 Şub 20 üye tarafından: güvennnnnnnn

Teşekkürler bir ileri iki geri :(

22 Şub 20 üye tarafından: sevmuskuz

😁 Sağlık olsun da ileri geri olsun 👍

22 Şub 20 üye tarafından: güvennnnnnnn


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sevmuskuz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sevmuskuz Günlüğü, 22 Şub 20

Yorum Gönder

sevmuskuz Kilo Geçmişi