05 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1224 kcal
|
Yağ: 43,07g | Prot: 47,14g | Karb: 165,09g.
Kahvaltı: Aroma Vişne Suyu, Karisik Tost. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Nimet Parmak Patates, Tantuni. Akşam Yemeği: Mandalina, Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Domates Çorbası. Aperatifler/Diğer: Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|