26 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1326 kcal
|
Yağ: 67,63g | Prot: 59,31g | Karb: 121,54g.
Kahvaltı: Dost Tam Yağlı Süt, Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Lor Peynirli Omlet. Öğle Yemeği: Bumbar, Beypazarı Maden Suyu. Akşam Yemeği: Dost Ayran, Ispanaklı Börek. Aperatifler/Diğer: İçim Kefir, Portakal Suyu, Superfresh Süt Mısır, Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|