-Diablo Günlüğü, 26 Şub 20

26 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
84,5 kg Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2701 kcal Yağ: 87,29g | Prot: 222,47g | Karb: 300,65g.   Kahvaltı: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Muscle Maker Grill Baked Potato, Market Day Fully Cooked Pot Roast, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Öğle Yemeği: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Blue Bunny Champ! Bunny Tracks. Akşam Yemeği:  Almonds , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Nestle Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick. devamı için...
1885 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

15 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Nope I got a blue bunny apple pie ala mode the bunny tracks 
26 Şub 20 üye tarafından: -Diablo
I had 5,100 calories on Monday and 3,600 on Sunday so I'm being a good boy today. 
26 Şub 20 üye tarafından: -Diablo
Yes. 
26 Şub 20 üye tarafından: -Diablo

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


-Diablo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.