27 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1865 kcal
|
Yağ: 67,77g | Prot: 94,41g | Karb: 223,91g.
Kahvaltı: Fromage de Chèvre, Miel, Pain aux Céréales, Friendly Farms Coffee Creamer, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). Öğle Yemeği: White Bread, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Beef Stew Meat. Akşam Yemeği: Banane, Jaouda Perly, Courgette, Blanc de Poulet, Patate Douce. Aperatifler/Diğer: Carrefour Kaak, Pomme, Côte d'Or Chocolat au Lait. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|