01 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2621 kcal
|
Yağ: 97,00g | Prot: 101,31g | Karb: 374,03g.
Kahvaltı: General Mills Total Raisin Bran Cereal, General Mills Whole Grain Cheerios, Kellogg's Special K Satisfaction Cereal, General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Cereal, Cereal with Milk, Kellogg's Pop-Tarts Cereal Frosted Strawberry, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Syrup, Mimis Cafe French Toast, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Potato French Fries, Smashburger Classic Smashburger (1/2 lb). devamı için...
|
Haftada 8,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|