hrldfischer Günlüğü, 06 Mar 20

Heute beim Hausarzt gewesen.
Medikamente bekommen.
Wenn ich Glück habe kann ich in zwei Wochen erneut zur Magenspiegelung.
Dann wird es hoffentlich zeitnah etwas mit der OP.

140,8 kg Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.    Geriye kalan: 46,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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737 kcal

Yağ: 27,91g | Prot: 97,87g | Karb: 25,24g.   Kahvaltı: Harzer Harzer Käse. Öğle Yemeği: Ja! Haferflocken Zart, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97. Akşam Yemeği:  Gemischter Salat mit Dressing, REWE Kassler. Aperatifler/Diğer: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. devamı için...