mhmmdact Günlüğü, 08 Mar 20

mhmmdact Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

arkadaşlar kahve termosu almak istiyorum kullanan tavsiyesi olan varmı birde vestel mix and go almayı düşünüyorum bu konuda fikri olan varmı?

110,6 kg Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg. Geriye kalan: 110,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Mart 2020:

1005 kcal

Yağ: 53,67g | Prot: 80,97g | Karb: 47,28g. Kahvaltı: Tarçın, Zerdeçal, Zencefil, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Su. Öğle Yemeği: Sütaş Üçgen Peynir, Namet Hindi Füme, Zeytin. Akşam Yemeği: Lor Peyniri, Yumurta, Derya Ton Balığı. Aperatifler/Diğer: Tadım Gün Kurusu Kayısı . devamı için...

sabit kilo

4 Destekçi Destek

Yorumlar

vestel mix and go'yu yaklaşık bir yıldır kullanıyorum.. memnunum ve tavsiye ederim..

08 Mar 20 üye tarafından: fulya..

Fulya tam olarak neler yapıyosunuz mesala? Diyetle alakalı ne gibi yararları var?

08 Mar 20 üye tarafından: mhmmdact

Ben kendim icin daha çok smoothie hazırlamak için kullanıyorum.. Ayrıca sisenin ağız kismi geniş olduğu için temizlemesi çok kolay oluyor..

08 Mar 20 üye tarafından: fulya..


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mhmmdact Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mhmmdact Günlüğü, 08 Mar 20

Yorum Gönder

mhmmdact Kilo Geçmişi