bauchtanz oma Günlüğü, 23 Mar 20

nicht zugenommen, yeeer
76,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

679 kcal Yağ: 19,95g | Prot: 58,50g | Karb: 68,92g.   Akşam Yemeği:  Basmati-Reis,  Sonnenblumenöl,  Rote Paprika, Birkenhof Möhrengemüse,  Champignons Frisch,  Zwiebeln, Landjunker Putengeschnetzeltes. devamı için...
2225 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bauchtanz oma Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.