hrldfischer Günlüğü, 25 Mar 20

Einen schönen guten Tag wünsche ich 🌞🌞🌞
139,2 kg Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.    Geriye kalan: 44,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1082 kcal Yağ: 58,06g | Prot: 101,14g | Karb: 36,04g.   Kahvaltı: Nestle Caro Original, Aldi Kochschinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Öğle Yemeği: Nestle Caro Original, Harzer Harzer Käse,  Frikadelle. Akşam Yemeği:  Gemischter Salat mit Dressing, Nestle Caro Original, Frikadelle. devamı için...
sabit kilo

13 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Den wünsche ich dir auch und genieße die 🌞 einwenig.  
25 Mar 20 üye tarafından: Franzi 55

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hrldfischer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.