Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hrldfischer
Günlük
25 Mar 20
hrldfischer Günlüğü, 25 Mar 20
hrldfischer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Einen schönen guten Tag wünsche ich 🌞🌞🌞
139,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,8 kg
.
Geriye kalan:
44,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Mart 2020:
1082 kcal
Yağ: 58,06g | Prot: 101,14g | Karb: 36,04g.
Kahvaltı:
Nestle Caro Original, Aldi Kochschinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g).
Öğle Yemeği:
Nestle Caro Original, Harzer Harzer Käse, Frikadelle.
Akşam Yemeği:
Gemischter Salat mit Dressing, Nestle Caro Original, Frikadelle.
devamı için...
sabit kilo
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Den wünsche ich dir auch und genieße die 🌞 einwenig.
25 Mar 20 üye tarafından:
Franzi 55
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hrldfischer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle