28 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1630 kcal
|
Yağ: 94,61g | Prot: 124,28g | Karb: 71,52g.
Kahvaltı: Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус «Молочный Шоколад», Bite Миндальное Молоко, Простоквашино Молоко 3,4%, Гарнец Овсяная Мука , Ешь и Худей Клейковина Пшеничная, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Яйцо. Öğle Yemeği: Морковь, Магнит Сыр Фасованный "Российский", Квашеная Капуста, Spainolli Оливковое Масло, Куриная Печень, Репа, Цветная Капуста, Яйцо. Akşam Yemeği: Толстый Боцман Печень Трески по-Мурмански, Авокадо Авокадо, Брюссельская Капуста, Магнит Сыр Фасованный "Российский", Слобода Майонез Оливковый 67%, Вешенки, Окей Минтай Филе. Aperatifler/Diğer: Гарнец Овсяная Мука , Кубанский Молочник Сливки 10%, Черная Смородина, Ешь и Худей Клейковина Пшеничная, Fit Parad Мука Кокосовая, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|