30 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 24 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
323 kcal
|
Yağ: 10,51g | Prot: 17,71g | Karb: 39,44g.
Kahvaltı: Danone Activia Sade. Öğle Yemeği: Tadım Sarı Leblebi, Kefir. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|