Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
svyda
Günlük
02 Nis 20
svyda Günlüğü, 02 Nis 20
svyda Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,8 kg
.
Geriye kalan:
16,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Nisan 2020:
544 kcal
Yağ: 32,17g | Prot: 39,13g | Karb: 23,45g.
Kahvaltı:
Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar.
Akşam Yemeği:
Tavuk Kıyması.
Aperatifler/Diğer:
Doğadan Form Çayı, Fındık, Elmalı Kurabiye.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tebrikler 👏🏼💐
02 Nis 20 üye tarafından:
hatice-dogdu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
svyda Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle