Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hrldfischer
Günlük
02 Nis 20
hrldfischer Günlüğü, 02 Nis 20
hrldfischer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Heute Sonnenschein.
Immer positiv sein.😊🌞🌞👍
139,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,9 kg
.
Geriye kalan:
44,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Nisan 2020:
954 kcal
Yağ: 37,44g | Prot: 86,28g | Karb: 73,95g.
Kahvaltı:
Nestle Caro Original, Gut & Günstig Corned Beef , Pema Eiweissbrot Herzhaft.
Öğle Yemeği:
Nestle Caro Original, Getrocknete Pflaumen, Aldi Deutsches Corned Beef.
Akşam Yemeği:
Nestle Caro Original, Getrocknete Pflaumen, Blumenkohlpizza.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Harry dann purzeln auch die Pfunde 👍. Schönen Abend euch noch. 🙋♀️
02 Nis 20 üye tarafından:
Franzi 55
Franzi 55 Dir auch einen schönen Abend 🍀🍀🙋♂️
02 Nis 20 üye tarafından:
hrldfischer
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hrldfischer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle