Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hrldfischer
Günlük
04 Nis 20
hrldfischer Günlüğü, 04 Nis 20
hrldfischer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ein schönes Wochenende an Alle.
Auf das wir noch viele sonnige Wochenenden vor uns haben.🌞
138,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,2 kg
.
Geriye kalan:
44,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Nisan 2020:
928 kcal
Yağ: 42,20g | Prot: 67,86g | Karb: 69,90g.
Kahvaltı:
Nestle Caro Original, Tomaten, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Spiegelei ohne Fett, Aldi Vollkorntoast (25g).
Öğle Yemeği:
Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen).
Akşam Yemeği:
Nestle Caro Original, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen).
Aperatifler/Diğer:
Getrocknete Pflaumen, Gemischter Salat mit Dressing.
devamı için...
sabit kilo
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Natürlich werden wir das 🌞👍. Auch wieder mit der Familie, Freunden, Bekannten, arleine oder zu zweit. 🙋♀️🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
04 Nis 20 üye tarafından:
Franzi 55
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hrldfischer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle