Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
KubrADonmeZ
Günlük
04 Nis 20
KubrADonmeZ Günlüğü, 04 Nis 20
KubrADonmeZ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
62 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
.
Geriye kalan:
7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Nisan 2020:
313 kcal
Yağ: 21,97g | Prot: 11,82g | Karb: 17,90g.
Kahvaltı:
Yeşil Çay, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Krem Peyniri, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Migros Ezine Peyniri, Wasa Original, Menemen.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tebrikler 👏🏼💐
04 Nis 20 üye tarafından:
hatice-dogdu
Tebrikler 👍🏻🌻☺️
04 Nis 20 üye tarafından:
çilekliyulaf
👏👏🏽👏🏻
05 Nis 20 üye tarafından:
tubidmr
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
KubrADonmeZ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle