mhmmdact Günlüğü, 05 Nis 20

05 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
106 kg Bugüne kadar kayıp: 28 kg.    Geriye kalan: 106 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1605 kcal Yağ: 81,33g | Prot: 95,12g | Karb: 125,79g.   Kahvaltı:  Su, Uno Çikolata Kremalı Kruvasan,  Yumurta, Dost Süzme Peynir. Öğle Yemeği:  Çilek,  Zeytinyağı,  Domatesler,  Tavuk Göğüs Eti,  Yeşil Acı Biber,  Tatlı Kırmızı Biber. Akşam Yemeği:  Ananas,  Çilek. Aperatifler/Diğer:  Su. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

36 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 40
Yorumlar 
Erbainbey tebrikler efendim 😺🤗👏🏼💐 
04 Nis 20 üye tarafından: hatice-dogdu
Ooooo hekimbaşı 👏👏👏 
04 Nis 20 üye tarafından: gulcan112
Teşekkürler hatice 🤗😺🌹 
04 Nis 20 üye tarafından: mhmmdact
Oo bayan acil🤭 
04 Nis 20 üye tarafından: mhmmdact
Eriyordu 😅tebrikler 👏🌹 
04 Nis 20 üye tarafından: Hatcik.
Hahah Muhammed 😇😇 tebrikssss galp galp 😂 
04 Nis 20 üye tarafından: gulcan112
Çakmak tuttum ficuduma maviş😂 
04 Nis 20 üye tarafından: mhmmdact
Senin kuş gibi sevinip banyo yapasım geldi gülcan😂 
04 Nis 20 üye tarafından: mhmmdact
Tebrikler Muhammet 🤗 
04 Nis 20 üye tarafından: hhtce0624
Hahah olur valla 😂😂 ya napçaz onla bilmiyorum 🤔 şımardı iyice 
04 Nis 20 üye tarafından: gulcan112
Bende tutayım dur 😅😂😂 
04 Nis 20 üye tarafından: Hatcik.
Teşekkürler Kübra 🤗🌹 
04 Nis 20 üye tarafından: mhmmdact
Prenses besliyosun kuş değil😂 
04 Nis 20 üye tarafından: mhmmdact
Ateş yak maviş üstündede çevir beni🤗 biskolata olana kadar durmak yok 
04 Nis 20 üye tarafından: mhmmdact
Sorma valla😇 benim kız o yavruyken oyuncaklarının eteğini giydirirdi ona 😂😂ordan kaldı😂 
04 Nis 20 üye tarafından: gulcan112
😅😂😂😂😂 Manyaksın hee kızılderilimiyim yavrum ben😂😂 
04 Nis 20 üye tarafından: Hatcik.
Erbainbey bey çakmağın faydası oluyorsa ben ateş yakayım 💥 
04 Nis 20 üye tarafından: hatice-dogdu
Gagasını da boyayın gülcan😂 ruj olsun 
04 Nis 20 üye tarafından: mhmmdact
Neden kızılderili kadınları gibi maviş güzelsin😂 yakda eriyelim 
04 Nis 20 üye tarafından: mhmmdact
Ahah Hatice keşke faydası olsa ateşte yatardım😀 
04 Nis 20 üye tarafından: mhmmdact

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mhmmdact Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.