Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
maybenmor
Günlük
06 Nis 20

maybenmor Günlüğü, 06 Nis 20

 
58 leri görmek bi' harika ^^
58,9 kg Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.    Geriye kalan: 2,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Nisan 2020:
1062 kcal Yağ: 30,11g | Prot: 37,09g | Karb: 161,10g.   Kahvaltı:  Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mis Light Süt . Akşam Yemeği:  Kuru Fasulye, Tereyağlı Pirinç Pilavı,  Mercimek Çorbası. devamı için...
36 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 5 dakika, Google Fit - 23 saat ve 55 dakika. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

27 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
tebrik ederim 👏👏👏 
06 Nis 20 üye tarafından: SevdaSolak13
Teşekkür ederim sevda 😊 
06 Nis 20 üye tarafından: maybenmor
Tebrikler 
06 Nis 20 üye tarafından: sayina55
Teşekkürler mahmure 😊 
06 Nis 20 üye tarafından: maybenmor
Tebrikler 👏🏼💐 
06 Nis 20 üye tarafından: hatice-dogdu
Kaç tane 58 gördün diye espri yapacaktım da tebrik ediyim boşver 😀 
06 Nis 20 üye tarafından: CL-DeepMan
Teşekkürler hatice 😊 
06 Nis 20 üye tarafından: maybenmor
Ay bi tanesi gözümde kalpler çıkardı özgün çok mutluyum 😂 
06 Nis 20 üye tarafından: maybenmor
Bir tanesi kalpler cikardiysa ötekiler ne çıkartır artık tahmin et diyorsun 😂 Coşkular falan 😁 
06 Nis 20 üye tarafından: CL-DeepMan
Coşkunlar arzular ne varsa 😊 özüme doncem az kaldı 😎 
06 Nis 20 üye tarafından: maybenmor

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın. 		 
   


maybenmor Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye