08 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1588 kcal
|
Yağ: 55,99g | Prot: 100,74g | Karb: 173,90g.
Kahvaltı: Milka Chocolat au Lait, Banane, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Café, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Lait, Oeuf. Öğle Yemeği: McCain Country Potatoes aux Herbes, Danone Yaourt Nature, Concombre (Pelé), Rumsteack. Aperatifler/Diğer: Beurre de Cacahuètes, Banane, Lima Rice Cakes. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|