09 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
371 kcal
|
Yağ: 5,23g | Prot: 19,82g | Karb: 60,49g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Тыква, Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки . Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , King Island Кокосовая Вода. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariaKuprova Kilo Geçmişi
|