Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
11 Nis 20
-Diablo Günlüğü, 11 Nis 20
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
11 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Nisan 2020:
1267 kcal
Yağ: 81,22g | Prot: 42,72g | Karb: 91,74g.
Kahvaltı:
Trader Joe's Speculoos Cookie Butter.
Öğle Yemeği:
Vegetable Oil, Wal-Mart Beef Cubed Steak.
devamı için...
2075 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nope, took time off for Easter late last year. No reason to take my vacation days back since I'll have to burn them anyway lol
11 Nis 20 üye tarafından:
-Diablo
👊🏼
11 Nis 20 üye tarafından:
-Diablo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle