pozitif12 Günlüğü, 15 Nis 20

Ramazana kadar 96 yı buluruz inşaallah
Ramazan ayında da yeni hedef 92-93 bandı
Hadi hayırlısı

98,4 kg Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg. Geriye kalan: 0,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Nisan 2020:

505 kcal

Yağ: 34,20g | Prot: 3,90g | Karb: 59,60g. Aperatifler/Diğer: Tatlı Çikolatalı Şekerleme. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

Yorumlar

Tebrikler 👏🏼💐

15 Nis 20 üye tarafından: hatice-dogdu

Teşekkür ederim,darısı her isteyenin başına

15 Nis 20 üye tarafından: pozitif12


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

pozitif12 Kilo Geçmişi