Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Emre .
Günlük
16 Nis 20
Emre . Günlüğü, 16 Nis 20
Emre . Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
16 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
96,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,6 kg
.
Geriye kalan:
6,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Nisan 2020:
492 kcal
Yağ: 16,32g | Prot: 68,83g | Karb: 14,75g.
Kahvaltı:
Namet Hindi Füme, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta.
Akşam Yemeği:
Hindi Göğsü Eti.
devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tebrikler 👏👏👏👏
16 Nis 20 üye tarafından:
katerinapurry
Teşekkür ederim Katerina☺️
16 Nis 20 üye tarafından:
Emre .
Tebrikler 👏🏼💐
16 Nis 20 üye tarafından:
hatice-dogdu
Günaydın Emre
16 Nis 20 üye tarafından:
sayina55
Teşekkür ederim Hatice.
16 Nis 20 üye tarafından:
Emre .
Merci avukat🤭 pek sevindirmedi😕
16 Nis 20 üye tarafından:
Emre .
Günaydın Handan.
16 Nis 20 üye tarafından:
Emre .
Tartım tatmin etmedi. 🥺
16 Nis 20 üye tarafından:
Emre .
Günaydın kral adam tebrikler 👏
16 Nis 20 üye tarafından:
Nihal814
Önümüzdeki maçlara bakıcaz artık avukat. 🥺
16 Nis 20 üye tarafından:
Emre .
Günaydın Nihal. Teşekkür ederim. Senden de bi tartım bekleriz. 😂
16 Nis 20 üye tarafından:
Emre .
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Emre . Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle