hrldfischer Günlüğü, 22 Nis 20

hrldfischer Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Nächstes Ziel sind die 130.😌

137,9 kg Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg. Geriye kalan: 43,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Nisan 2020:

977 kcal

Yağ: 68,78g | Prot: 73,38g | Karb: 15,48g. Kahvaltı: Lidl Eiweißbrot, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Öğle Yemeği: Kaffee mit Milch, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Akşam Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, TiP Geflügelwiener. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Das schaffst du 💪

22 Nis 20 üye tarafından: Franzi 55


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hrldfischer Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hrldfischer Günlüğü, 22 Nis 20

Yorum Gönder

hrldfischer Kilo Geçmişi