_Стройная Günlüğü, 24 Nis 20

Питание так и не записываю. Ем три раза, бег. Если будет прирост веса- начинаем подсчет🌷🌷🌷
67,5 kg Bugüne kadar kayıp: 25,5 kg.    Geriye kalan: 3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1488 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

39 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 54
Yorumlar 
Молодец 
24 Nis 20 üye tarafından: a_pogovorit_
Спасибо 🤗😘🌹 
24 Nis 20 üye tarafından: _Стройная
Шаганэ, как думаешь, приблизительно на сколько ешь? 
24 Nis 20 üye tarafından: a_pogovorit_
Думаю выше 1700 где-то до 1900 при этом обязательно грудинка или сало прям очень хочется 😉 
24 Nis 20 üye tarafından: _Стройная
А я уже тоже забиваю задним числом, что помню, что не помню, лишь бы было. Тоже буду смотреть на вес, если вдруг начнет подниматься, то уже буду подсчитывать досконально) 
24 Nis 20 üye tarafından: Olga Capanji
Да. Сейчас сложные времена, но и дефицит не советую, с такими нервами легко сорваться 
24 Nis 20 üye tarafından: _Стройная
Да. Сейчас сложные времена, но и дефицит не советую, с такими нервами легко сорваться 
24 Nis 20 üye tarafından: _Стройная
Да. Сейчас сложные времена, но и дефицит не советую, с такими нервами легко сорваться 
24 Nis 20 üye tarafından: _Стройная
Да. Сейчас сложные времена, но и дефицит не советую, с такими нервами легко сорваться 
24 Nis 20 üye tarafından: _Стройная
добрый день! девченки и мальчишки, я набираю группу в WhatsApp где мы будем поддерживать друг друга, делиться своими, результатами и т.д. пишите на номер +77769791065 
24 Nis 20 üye tarafından: kristinakriger221
добрый день! девченки и мальчишки, я набираю группу в WhatsApp где мы будем поддерживать друг друга, делиться своими, результатами и т.д. пишите на номер +77769791065 
24 Nis 20 üye tarafından: kristinakriger221
Ничего, девочки, справимся. Я к концу 3 недели, адаптировалась и смогла настроится на дефицит. Уже настроена удаленка, дети привыкли учится. Но, появилась тоска по людям. Хочется реального общения. Вот, подсчетами сейчас себя и отвлекаю, от тоскливого настроения.  
24 Nis 20 üye tarafından: Galina RK
Лена, где стройматериалы берете? Тоже хочу начать ремонт, но как, если магазины закрыты🤔 
24 Nis 20 üye tarafından: Olga Capanji
Оль, едь к нам, у нас все открыто🤔 
25 Nis 20 üye tarafından: _Стройная
😂😂😂и фитнесзалы тоже? Тогда я иду к вам🏃 
25 Nis 20 üye tarafından: Olga Capanji
У нас удивительно интересная изоляция. Работают вещевые и строительные рынки, магазины еды и алкоголя, и даже! втихаря один тренажерный. Но....у нас самоизоляция. Но....на улице все. Может надо было на улице изолироваться? Я значит плохо смотрю новости 
25 Nis 20 üye tarafından: _Стройная
Индекс по Яндексу 1,8 
25 Nis 20 üye tarafından: _Стройная
😂😂😂 на улице изолироваться 👍вон в Индии живут на улице и отлично) 
25 Nis 20 üye tarafından: Olga Capanji
Шаганэ, у нас такая же петрушка 
25 Nis 20 üye tarafından: a_pogovorit_
Лена, телефоны есть, заказать можно, но вслепую не хочу😊 
25 Nis 20 üye tarafından: Olga Capanji

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


_Стройная Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.