Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
27 Nis 20
-Diablo Günlüğü, 27 Nis 20
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
And 31.7% bodyfat according to my scale. Good starting point. 😭
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,1 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Nisan 2020:
2179 kcal
Yağ: 53,05g | Prot: 213,01g | Karb: 259,55g.
Kahvaltı:
Quest Birthday Cake Protein Bar, America's Choice California Navel Oranges, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Öğle Yemeği:
Quest S'mores Protein Bar, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat.
devamı için...
2060 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 7,6 kg alıyor
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
😆 fatso.
27 Nis 20 üye tarafından:
davidsprincess
If you're 31% fat, than I must be 90%!
27 Nis 20 üye tarafından:
melissapko
The other 10% is awesome though! 😆😆😆
27 Nis 20 üye tarafından:
melissapko
I must be 99.9% body fat!!!
27 Nis 20 üye tarafından:
John10251
Okay, but if you start selling them, don't forget to send me my cut of the profits!🤩
27 Nis 20 üye tarafından:
melissapko
Not a chance your scale is accurate!
27 Nis 20 üye tarafından:
HCB
how do you find out your fat%?...... Asking for a friend 😄
27 Nis 20 üye tarafından:
brandonyoung270
Haha! I guess I'll use it to see a trend but wow, these things are junk.
27 Nis 20 üye tarafından:
-Diablo
and how do I change my profile pic? I dont see a option in the settings
27 Nis 20 üye tarafından:
brandonyoung270
you have to change the profile pic from the website there's not an option in the app.
27 Nis 20 üye tarafından:
busjwanie
and my scale says im chubby. that's funny. 155 lbs and chubby. it actually says chubby In the app.
27 Nis 20 üye tarafından:
busjwanie
Lol
27 Nis 20 üye tarafından:
66Pack
I'm so glad my scale is low tech. I'd cry if it gave opinions. 😥
28 Nis 20 üye tarafından:
melissapko
Melissa lmao. My bodyfat was about the same and likely accurate. I can't even read the numbers because my eyes are bad. thankfully it still shows when I step off so I can bend down and get my face 12" away. 👓🧐
28 Nis 20 üye tarafından:
davidsprincess
I'm also afraid a fancy scale will save my weight and my family might see it. They have no idea what my weight is.....and I'm okay with that.
28 Nis 20 üye tarafından:
melissapko
Lies! 😁 Now I'm curious though. What is your actual bf do you think? It must be really low.
28 Nis 20 üye tarafından:
melissatwa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle