|
Pofff olmuyor
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
187 kcal
|
Yağ: 6,92g | Prot: 8,15g | Karb: 23,20g.
Kahvaltı: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Kepekli Ekmek. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|