Jazzue Günlüğü, 02 May 20

Dabei war ich gestern so schön konsequent.
111,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 11,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1352 kcal Yağ: 65,16g | Prot: 60,31g | Karb: 117,42g.   Kahvaltı: Gutfried Hähnchen-Fleischwurst,  Rührei,  Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf , Jean Pierre Milchbrötchen . Aperatifler/Diğer: Flensburger Radler, Danone Fruchtzwerge,  Flat White. devamı için...
2108 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 7 kg alıyor

32 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Armes 🌻 
02 May 20 üye tarafından: Ritamine_
Vielleicht nur Wasser! Kopf hoch!! 
02 May 20 üye tarafından: Ragoel
Dann bist auch nicht du schuld sondern die böse Waage! 😉 
02 May 20 üye tarafından: Luise Freiheit

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Jazzue Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.