Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
maddytepunkt
Günlük
06 May 20
maddytepunkt Günlüğü, 06 May 20
maddytepunkt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
10,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mayıs 2020:
1160 kcal
Yağ: 45,45g | Prot: 83,11g | Karb: 100,46g.
Kahvaltı:
Kaffee mit Milch.
Öğle Yemeği:
Babykarotten, Windau Schinkenzwiebelmettwurst Fettreduziert, Norfisk Delikatessen Lachs Forelle, Gekochtes Ei, Wasa Roggen Dünn.
Akşam Yemeği:
Babykarotten, Knorr Pommes Sauce, Kapern, Gut & Günstig Lachsschinken, Ei, Seefisch Seelachsfilet.
Aperatifler/Diğer:
Gelatelli Frozen Skyr Heidelbeer Holunder, Gelatelli Frozen Skyr Heidelbeer Holunder.
devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Jetzt ziehen wir es aber mal hammerhart durch 🤪
06 May 20 üye tarafından:
Kronleuchter_86
😅😅😅
06 May 20 üye tarafından:
maddytepunkt
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
maddytepunkt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle