Jazzue Günlüğü, 09 May 20

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Immerhin

112 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 12 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Mayıs 2020:

1953 kcal

Yağ: 95,54g | Prot: 69,76g | Karb: 192,84g. Kahvaltı: Reinert Bärchen-Streich, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Kemper Truthansalami, Grafschafter Goldkrüstchen. Öğle Yemeği: Lidl Frankfurter Rindswürstchen, McDonald's Pommes Frites (Groß). Aperatifler/Diğer: Grandessa Swip Cola, Flat White. devamı için...

1877 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

31 Destekçi Destek

Yorumlar

Weiter so!

09 May 20 üye tarafından: Ragoel


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 09 May 20

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi