Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
tiryakirahime
Günlük
10 May 20
tiryakirahime Günlüğü, 10 May 20
tiryakirahime Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Acilen 50 olmalıyııııımmm 🐥
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,1 kg
.
Geriye kalan:
3,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Mayıs 2020:
811 kcal
Yağ: 42,35g | Prot: 49,40g | Karb: 60,37g.
Kahvaltı:
Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek.
Akşam Yemeği:
Domates Çorbası, Şakşuka, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget.
Aperatifler/Diğer:
Kurabiye, Çikolatalı Parçalı Kurabiye, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli).
devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
O hemen olmuyor yalniz 😂
09 May 20 üye tarafından:
52 kilo olacağım ben
Acil butonu varsa. Bizde kullanalım 😅😅 Bu neyin acelesi böyle🙈
09 May 20 üye tarafından:
çetinçelik
Sabırsızlanıyorum bu aralar arkadaşlar 🙈🙈🙈
09 May 20 üye tarafından:
tiryakirahime
Gelinliğin içine sığma telaşı galiba 😂😂
09 May 20 üye tarafından:
yusufhkn
Hayır öyle telaşlarım yoktur ama içine sığmam gereken kıyafetler var 😂
10 May 20 üye tarafından:
tiryakirahime
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
tiryakirahime Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle