10 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1695 kcal
|
Yağ: 59,81g | Prot: 97,62g | Karb: 196,72g.
Kahvaltı: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Chef Select Ensalada Rusa, Batbout, Huile d'Olive Extra Vierge, Ricotta (Lait Entier), Lait, Alsa Flan Vanille, Pain 100% de Blé Entier, Oeuf. Akşam Yemeği: Salade Composée, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Ratatouille Maison, Sauce Tomate, Foie de Volaille, Batbout, Datte, Merlan. Aperatifler/Diğer: Baklava, Chebakia. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|