11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1789 kcal
|
Yağ: 87,74g | Prot: 120,16g | Karb: 128,52g.
Kahvaltı: Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Migros Ezine Peyniri, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Öğle Yemeği: Etli Biber Dolması, Hurma. Akşam Yemeği: Levrek, Çoban Salatası. Aperatifler/Diğer: Kemalpaşa Tatlısı. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|