Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
11 May 20
-Diablo Günlüğü, 11 May 20
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Mayıs 2020:
2882 kcal
Yağ: 125,36g | Prot: 114,23g | Karb: 360,76g.
Kahvaltı:
Navels Oranges, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Sugared or Glazed Doughnuts, Saltine Crackers, Runza Homemade Chili (Bowl).
Öğle Yemeği:
Stone Ridge Creamery Strawberry Cheesecake Smart Pint, Navels Oranges , Lofthouse Cookies Candy Bite Cookies, California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust Sicilian Recipe Pizza, Totino's Party Pizza Hamburger.
devamı için...
2130 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 16,5 kg alıyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
💪🏻 I don't like you getting too lean. :)
11 May 20 üye tarafından:
davidsprincess
Must be lean man 👍💪 I don’t think you’ve been this low since I’ve been here?
11 May 20 üye tarafından:
66Pack
Yes, yesterday was the lowest.
11 May 20 üye tarafından:
-Diablo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle