hrldfischer Günlüğü, 15 May 20

hrldfischer Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ein schönes Wochenende ☘

137,4 kg Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg. Geriye kalan: 42,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Mayıs 2020:

1182 kcal

Yağ: 66,79g | Prot: 98,47g | Karb: 42,73g. Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Gouda oder Edamer, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Kaffee mit Milch, Gouda oder Edamer, Aldi Vollkorntoast (25g). Akşam Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei ohne Fett, Lichtenberger Schweine-Zunge. devamı için...

sabit kilo

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Das wünsche ich dir auch mit viel 🌞🌞

15 May 20 üye tarafından: Franzi 55


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hrldfischer Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hrldfischer Günlüğü, 15 May 20

Yorum Gönder

hrldfischer Kilo Geçmişi