16 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1745 kcal
|
Yağ: 59,97g | Prot: 96,35g | Karb: 205,80g.
Kahvaltı: Beignets (Ordinaire), Sauce Tomate, Crevette, Conserves de Confiture, Pain 100% de Blé Entier, Quatre-Quarts, Alsa Flan Vanille, Oeuf (Entier). Akşam Yemeği: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Picard Gratin de Légumes à la Provençale, Soupe de Légumes, Poulpe, McCain Crunchy Potatoes, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé). Aperatifler/Diğer: Chebakia, Hacendado Barritas de Sesamo. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|