Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
19 May 20
Jazzue Günlüğü, 19 May 20
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
112,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
12,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Mayıs 2020:
1686 kcal
Yağ: 91,57g | Prot: 70,96g | Karb: 126,80g.
Kahvaltı:
Heidelbeeren, Aldi Gouda Käsescheiben, Grafschafter Goldkrüstchen.
Öğle Yemeği:
Rührei, Lidl Frankfurter Rindswürstchen, Bratkartoffeln, Rote Paprika, Radieschen.
Aperatifler/Diğer:
Flensburger Radler, Kaffee mit Milch.
devamı için...
2009 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor
67 Destekçi
Destek
Yorumlar
Na siehst du!
19 May 20 üye tarafından:
Luise Freiheit
😀👍👍
19 May 20 üye tarafından:
darlana.
Sehr gut 🙂
19 May 20 üye tarafından:
Ragoel
Super 👍
19 May 20 üye tarafından:
wuschel_75
🤗🤗💕
19 May 20 üye tarafından:
~Memory~
Na bitte, geht doch
19 May 20 üye tarafından:
AnnaBanana58
Freut mich sehr für dich 😁
19 May 20 üye tarafından:
mel0sx
Supi👍
19 May 20 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle