Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sevmuskuz
Günlük
20 May 20
sevmuskuz Günlüğü, 20 May 20
sevmuskuz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
20 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,8 kg
.
Geriye kalan:
12,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Mayıs 2020:
355 kcal
Yağ: 17,06g | Prot: 22,56g | Karb: 31,66g.
Kahvaltı:
Tam Yağlı Süt, Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir.
Öğle Yemeği:
Nane, Limon Suyu, Elma, Ispanak, Salatalık.
devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hemen ipin ucunu biraz kaçıralım tartıda yön artı oluyor 😀
20 May 20 üye tarafından:
Burcu🧜🏻♀️
Ay hayır sinir oldum, kaçırmadım da neden böyle bugün kabak detoksu yapıcam çok bozuldu moralim 😩
20 May 20 üye tarafından:
sevmuskuz
Olur bazı dönemler öyle ☺️☺️
20 May 20 üye tarafından:
Burcu🧜🏻♀️
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sevmuskuz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle