23 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1708 kcal
|
Yağ: 51,64g | Prot: 79,54g | Karb: 235,92g.
Kahvaltı: Beurre de Cacahuètes, Banane, Oeuf, Sablé (Type de Biscuit), Msemen, Farine de Blé Entier, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Figues Sèches, Gateau choco sans sucre, Alsa Flan Vanille. Akşam Yemeği: Datte, Riz Basmati (Cuit), Pain Complet, Sardines à Base de Sauce Tomate (Mélange), Auchan Bio Poelee de Legumes, Ebly Blé Cuit, Msemen. Aperatifler/Diğer: Hacendado Barritas de Sesamo, Abricots. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|