23 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3783 kcal
|
Yağ: 144,02g | Prot: 147,05g | Karb: 489,35g.
Kahvaltı: Ice Cream, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Magnum White Chocolate Vanilla Ice Cream, Dream Dinners Carne Asada Steak Tacos, Fairlife Chocolate Milk, Kellogg's Frosted Flakes. Öğle Yemeği: Domino Sugar Sugar Packet, Sugar, Domino Sugar Granulated Sugar, Granulated Sugar, Sugar, Fairlife Chocolate Milk (Container), Kashi GOLEAN Peanut Butter Crunch, Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Vermont's Finest Ben & Jerry's ben and jerry's cinnamon buns. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|