Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
MrGoodnight
Günlük
25 May 20
MrGoodnight Günlüğü, 25 May 20
MrGoodnight Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
25 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,2 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Mayıs 2020:
1650 kcal
Yağ: 85,02g | Prot: 71,17g | Karb: 149,25g.
Kahvaltı:
Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk.
Öğle Yemeği:
Cadbury Dairy Milk, Itsu Hoisin Duck Bao Buns.
Akşam Yemeği:
Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Tesco Smoked Back Bacon Rashers.
Aperatifler/Diğer:
Magnum Almond, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy.
devamı için...
sabit kilo
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Thank you everyone for your support ❤️🐝😘x
25 May 20 üye tarafından:
MrGoodnight
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
MrGoodnight Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle