|
Einen schönen Montag Abend wünsche ich 😊
|
137 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 42,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
846 kcal
|
Yağ: 46,93g | Prot: 54,39g | Karb: 54,29g.
Kahvaltı: Nestle Caro Original, Omelett oder Rührei. Öğle Yemeği: Nestle Caro Original, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Akşam Yemeği: Nestle Caro Original, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Aperatifler/Diğer: Gemischter Salat mit Dressing. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|