|
eveeettt☺
|
41,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
761 kcal
|
Yağ: 32,68g | Prot: 60,40g | Karb: 54,84g.
Kahvaltı: Migros Az Yağlı Taze İnek Peyniri, Dimes Vişne Suyu 1Lt. Akşam Yemeği: Tavuk Baget, Cacık, Etli Güveç. Aperatifler/Diğer: Pınar Denge Laktozsuz Süt. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|