29 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1857 kcal
|
Yağ: 54,02g | Prot: 82,87g | Karb: 253,98g.
Kahvaltı: K-Classic 75% Frucht Aprikose, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, K-Classic Gyrosschinken, Lidl Weltmeisterbrot, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Öğle Yemeği: Erdbeeren. Akşam Yemeği: Hallo Pizza Pizza California. Aperatifler/Diğer: Gelatelli Frozen Skyr Heidelbeer Holunder. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bauchtanz oma Kilo Geçmişi
|