29 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1758 kcal
|
Yağ: 65,06g | Prot: 87,12g | Karb: 211,01g.
Kahvaltı: Melon, Pomme, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Turini Pizza Poulet, Fromage Blanc, Pain Complet, Oeuf. Akşam Yemeği: Oeuf, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Pain Complet, Zaalouk, Paella aux Fruits de Mer, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Aperatifler/Diğer: Pêches, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|