30 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
407 kcal
|
Yağ: 15,88g | Prot: 20,41g | Karb: 44,83g.
Kahvaltı: Dimes Vişne Suyu 1Lt, Domatesli Biber, Haşlanmış Yumurta, Uno Tam Buğday Unlu Sandviç Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Namet Piliç Füme, Marmarabirlik Kuru Sele Siyah Zeytin, Migros Az Yağlı Taze İnek Peyniri. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|