Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
31 May 20
Jazzue Günlüğü, 31 May 20
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Dafür, dass ich gestern Mal nicht getrackt habe ist das voll okay. 😉
109,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,3 kg
.
Geriye kalan:
9,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Mayıs 2020:
579 kcal
Yağ: 27,03g | Prot: 20,89g | Karb: 59,28g.
Kahvaltı:
Gut & Günstig Erdnuss Creme, Aldi Steinofen Brötchen Dinkel, Wonnemeyer Feiner Fleischsalat, Dulano Geflügel-Salami.
Aperatifler/Diğer:
Kaffee mit Milch.
devamı için...
2262 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor
32 Destekçi
Destek
Yorumlar
Stimmt. Wünsche dir einen schönen Tag!
31 May 20 üye tarafından:
Luise Freiheit
Das sieht doch richtig gut aus 👍🏼👍🏼👍🏼
31 May 20 üye tarafından:
Plan2024
Sischer dat! 😘
31 May 20 üye tarafından:
Ragoel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle